La cistite è una condizione comune e frequente nella donna, in particolare in età fertile, ma non solo. In estate per diversi motivi è più frequente, fortunatamente ci sono alcuni accorgimenti che ci aiutano ad evitarla. Di seguito capiremo cos’è la cistite, cosa la causa e quali sono i consigli per evitarla. Cos’è la cistite La cistite è un’infiammazione della …

L’incontinenza urinaria viene definita come una qualsiasi perdita di quantità di urina ed è una condizione che spesso viene sottostimata. Sono diverse le cause e vengono suddivise in tre categorie: La prima è l’incontinenza da sforzo o come viene definita dai nostri fratelli anglosassoni, da stress, dove c’è una perdita urinaria in seguito ad uno sforzo, quindi colpo di tosse, …

Ecco a voi una ricetta veloce e fresca, una TORTA ALLE FRAGOLE da utilizzare come spuntino mattutino o pomeridiano con soli 3 INGREDIENTI: 1 vasetto di yogurt greco Fragole 20g Cioccolato fuso PROCEDIMENTO PER LA PREPARAZIONE: Versare lo yogurt in un recipiente; Decorare il tutto con le fragole o con un frutto a piacimento; Sciogliere il cioccolato e versarlo grossolanamente sulla …