Le ricette della nutrizionista QUARTUCCIO. Dolce fresco estivo
Ecco un’idea rapida e gustosa per colazione o anche alla sera, così da poterla gustare velocemente: PORRIDGE ALLA STRACCIATELLA. INGREDIENTI: 40g fiocchi d’avena; 1 vasetto yogurt greco; lOg gocce di cioccolato fondente; 40ml di latte e 10g di cacao amaro. Dolcificante a piacere Acqua quanto basta. PROCEDIMENTO •Versare in un vasetto i fiocchi d’avena con lo yogurt e mescolare •Aggiungere …


