Premetto che questo articolo è basato su esperienze dirette e quindi profondamente personali. Non è  mia intenzione offendere alcuno, ma gradisco solo esprimere una mia opinione: “Tutte le attività del fitness, sono declinazioni del culturismo. Sono attività per chi non vuole impegnarsi troppo. Oppure, mi si passi la licenza, troppo tanto. Purtroppo, però, per diversi motivi la reputazione e l’efficacia …