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Benessere e Bellezza

Le ricette della nutrizionista Quartuccio!

di Annalisa Quartuccio
22 Settembre 2023
in :  Benessere e Bellezza, DietandCookingRevolution
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OGGI VI PROPONIAMO UNA RICETTA GUSTOSA OVVERO: GELATINI AL PISTACCHIO Freschi, buoni e facilissimi da preparare. Vediamo insieme come: INGREDIENTI: -50g di cioccolato fondente -80g di yogurt greco -4 cucchiaini di crema proteica al pistacchio PROCEDIMENTO •Sciogliere il cioccolato a bagnomaria. •Prendete degli stampini da muffin e con un pennello spargete il cioccolato sulla base e sui bordi e lasciate …

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erika quartuccio, nutrizionista
Benessere e Bellezza

In cucina con le ricette soft di Erica la nutrizionista!

di Annalisa Quartuccio
7 Maggio 2023
in :  Benessere e Bellezza
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136

Oggi prepariamo insieme il gelato per eccellenza, quel gelato al quale nessuno sa dire di no: IL MAGNUM Chiaramente in una sua versione più sana e leggera, proprio come piace a noi. INGREDIENTI: 2 banane schiacciate 2 cucchiai grandi di latte magro lO gr. di miele 80gr di cioccolato fondente di nocciole PREPARAZIONE: Schiacciare le banane in un recipiente, aggiungendo …

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19 Gennaio 2021

Oggi voglio parlarvi di una patologia che impatta la nostra società: l’obesità. Secondo le …

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30 Gennaio 2021

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