INGREDIENTI: -350g di asparagi -150g di acqua -100g di farina integrale -25g di parmigiano grattugiato -25g di pecorino grattugiato -Mezza bustina di lievito istantaneo per preparazioni salate, Sale q.b, Olio evo q.b, Pepe nero q.b. PROCEDIMENTO •Tagliare gli asparagi a cubetti piccoli e far bollire in una pentola d’acqua con sale •In un recipiente versare l’acqua, la farina, il parmigiano …

OGGI VI PROPONIAMO UNA RICETTA GUSTOSA OVVERO: GELATINI AL PISTACCHIO Freschi, buoni e facilissimi da preparare. Vediamo insieme come: INGREDIENTI: -50g di cioccolato fondente -80g di yogurt greco -4 cucchiaini di crema proteica al pistacchio PROCEDIMENTO •Sciogliere il cioccolato a bagnomaria. •Prendete degli stampini da muffin e con un pennello spargete il cioccolato sulla base e sui bordi e lasciate …

Oggi prepariamo insieme il gelato per eccellenza, quel gelato al quale nessuno sa dire di no: IL MAGNUM Chiaramente in una sua versione più sana e leggera, proprio come piace a noi. INGREDIENTI: 2 banane schiacciate 2 cucchiai grandi di latte magro lO gr. di miele 80gr di cioccolato fondente di nocciole PREPARAZIONE: Schiacciare le banane in un recipiente, aggiungendo …